SECÇÃO: Saúde

Sabe o que é a “depressão do natal”?

A “depressão do natal”, ou Christmas blues, trata-se de um conceito controverso, que diz respeito a sentimentos compatíveis com uma perturbação depressiva, associados à época festiva. Apesar de haver vários artigos que falam nesta síndrome, muitos autores consideram-na um mito, uma vez que as queixas referidas pelos doentes não se iniciam, especificamente, nesta altura do ano. O que parece ocorrer é uma propensão para o agravamento de queixas depressivas/ansiosas pré-existentes, por várias condicionantes relacionadas com as festividades.

Estando o Natal e a Passagem de ano, tradicionalmente, relacionados com momentos de festa, alegria e reunião com família e amigos, alguns fatores podem levar a queixas de tristeza e solidão. A perda de entes queridos, situações de doença, estar longe dos familiares ou conflitos, são alguns dos exemplos. De referir, ainda, que esta é uma altura muito associada a prendas e bens materiais, pelo que situações de desemprego e/ou precariedade económica, podem despoletar sintomas negativos.

Nesta época fique atento a si e aos que o rodeiam!

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Boas festas

para todos!

Telma Lopes - Médica Especialista de Medicina Geral e Familiar, UCSP Campo ACES Maia/Valongo

Catarina Rebelo - Médica Interna de Medicina Geral e Familiar, Matosinhos